年末から夜型から朝方にシフトしようとしている。やれる事はなんでもやりたいと思いNeuroon購入し、数日間使ってみたところ意外と良い。 今までの生活リズム A.M.2-3時就寝 => 8時 - 11時半起床 作業時間: 22時から1時-3時までの3-5時間 短時間睡眠でやって…